2 fiori di eglefino msc capitan findus cartone g 230
Quantità: null PZ, 0.23 KG
I fiori di Eglefino Capitan Findus, così teneri e carnosi, sono la parte migliore dei filetti. Per garantirti tutta la qualità del buon pesce, lo peschiamo nelle fredde acque dell'Oceano Atlantico Nord Orientale, per un gusto ed una consistenza unici. I pregiati Fiori di Eglefino Capitan Findus, con il loro gusto delicato e le loro proprietà nutrizionali, sono ideali per un'alimentazione varia ed equilibrata. Ricchi di omega 3, vitamina B12, iodio, selenio, fosforo e fonte di potassio, sono l'ingrediente perfetto per realizzare deliziose ricette. Scopri Tante gustose ricette su www.findus.it
Pescato nelle Fredde Acque dell'Oceano Atlantico Fish for good - Per il futuro degli oceani La parte migliore dei filetti Naturalmente ricchi di: Omega 3, vitamina B12, iodio Senza conservanti aggiunti come per legge Porzioni di filetti di eglefino. Surgelati Melanogrammus aeglefinus - pescati nell'Oceano Atlantico nord-orientale, Mare di Barents, Mar di Norvegia, Spitsberg e isola degli Orsi Attrezzo di pesca: reti da traino, ami e palangari, reti da imbrocco e reti analoghe e sciabiche
| Per 100 g | VNR* | Per 115 g di prodotto cotto in forno | VNR* | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Energia | 325 kJ / 77 kcal | 379 kJ / 89 kcal | ||||
| Grassi | 0,5 g | 0,6 g | ||||
| di cui acidi grassi saturi | 0,1 g | 0,1 g | ||||
| Carboidrati | 0 g | 0 g | ||||
| di cui zuccheri | 0 g | 0 g | ||||
| Fibre | 0 g | 0 g | ||||
| Proteine | 18 g | 21 g | ||||
| Sale | 0,20 g | 0,23 g | ||||
| Vitamina B12 | 1 µg | 1,1 µg | 40% | 44% | ||
| Potassio | 360 mg | 18% | 414 mg | 21% | ||
| Fosforo | 200 mg | 29% | 230 mg | 33% | ||
| Selenio | 27 µg | 49% | 31 µg | 56% | ||
| Iodio | 250 µg | 167% | 287 µg | 191% | ||
| *VNR: valori nutritivi di riferimento | ||||||
| 100 g di Fiori di Eglefino forniscono 200 mg di acidi grassi omega 3 a lunga catena (EPA+DHA) |
Indicazioni nutrizionali
Ricchi di omega 3, vitamina B12, iodio, selenio, fosforo e fonte di potassio, sono l'ingrediente perfetto per realizzare deliziose ricette
Conservazione domestica Nel congelatore: ****/*** (-18°C) vedi data consigliata sulla confezione ** (-12°C) 1 mese * (-6°C) 1 settimana Per un consumo ideale: il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato.
Avvertenze di sicurezzaNonostante gli accurati controlli, consigliamo di prestare attenzione alla possibile presenza occasionale di spine.
Preparazione e utilizzoCome si preparano Il prodotto è da consumarsi previa cottura 200°C 22 Min - In forno: dopo aver eliminato l'involucro protettivo, disponi i Fiori di Eglefino su una teglia con della carta da forno. Disponi la teglia nel ripiano centrale in forno ventilato pre-riscaldato a 200°C e cuoci per 22 minuti (25 minuti a 220°C se il forno è tradizionale). 14 Min - In padella: rimuovi l'involucro protettivo. In una padella antiaderente, delle dimensioni adeguate per contenere comodamente i Fiori di Eglefino, scalda 1 cucchiaio di olio e cuocili per 14 minuti, con coperchio, a fuoco moderato avendo cura di girarli 3-4 volte con cura, per evitare che si rompano. 10 Min - In pentola: dopo aver eliminato l'involucro protettivo, metti i Fiori di Eglefino ancora surgelati in acqua bollente. Cuoci per 10 minuti con coperchio dalla ripresa del bollore, regolando la fiamma per far sobbollire. A fine cottura rimuovili dall'acqua con cura, per evitare che si rompano.
Melanogrammus aeglefinus - pescati nell'Oceano Atlantico nord-orientale, Mare di Barents, Mar di Norvegia, Spitsberg e isola degli Orsi Attrezzo di pesca: reti da traino, ami e palangari, reti da imbrocco e reti analoghe e sciabiche PL 32611802 WE
Surgelato
C.S.I. - Compagnia Surgelati Italiana S.p.A. Via Caterina Troiani, 75 Roma Stabilimento di BoWiD 15 75-209 Koszalin (PL)