Filetti di orata meno 30 busta g 360
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Quantità: 0.0 PZ, 0.36 KG
Filetti al naturale Selezionati dal Mar Mediterraneo Pronti in 7 minuti 3 Porzioni Sfilettati da freschi Filetti di orata surgelati
Contiene: Pesce
Allergeni: pesce
Ingredienti
Orata (Sparus aurata), allevata in Turchia
ALLERGENI: PESCE
| Informazioni nutrizionali relative a 100 g di prodotto (valori medi), le eventuali oscillazioni dipendono dalle caratteristiche naturali del prodotto | % Assunzioni di riferimento* per 100 g | Informazioni nutrizionali relative a 120 g di prodotto (valori medi), le eventuali oscillazioni dipendono dalle caratteristiche naturali del prodotto | % Assunzioni di riferimento* per porzione da 120 g | |
|---|---|---|---|---|
| Energia | 742 kJ | 8,9 % | 890 kJ | 10,7 % |
| Grassi | 12,1 g | 17,3 % | 14,6 g | 20,7 % |
| di cui acidi grassi saturi | 0,6 g | 3,0 % | 0,8 g | 3,6 % |
| Carboidrati | 0,4 g | 0,2 % | 0,5 g | 0,2 % |
| di cui zuccheri | 0,0 g | 0,0 % | 0,0 g | 0,0 % |
| Fibre | 0,0 g | 0,0 % | 0,0 g | 0,0 % |
| Proteine | 16,9 g | 33,8 % | 20,3 g | 40,6 % |
| Sale | 0,4 g | 6,4 % | 0,5 g | 7,6 % |
| *%AR = Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) | ||||
| La confezione contiene 3 porzioni |
Per una conservazione ideale Per conservare le caratteristiche ottimali del prodotto, consumarlo entro la data di scadenza riportata sulla confezione Nel congelatore: **** *** -18°C Consumare preferibilmente entro la data indicata sulla confezione ** -12°C 1 Mese * -6°C 1 Settimana Nello scomparto del ghiaccio 3 giorni Nel frigorifero 24 ore Non ricongelare il prodotto una volta scongelato.
Preparazione e utilizzoModalità di preparazione: Da consumare previa cottura. Scongelare i filetti sotto un getto d'acqua fredda corrente per alcuni minuti. Una volta scongelati, cuocere i filetti a fuoco moderato in una padella antiaderente, con un fino di olio d'oliva, per circa 6-7 minuti (rigirandoli a metà cottura).
RicetteFiletti di orata alla marinara Ingredienti e dosi per 3 persone: 1 busta di filetti di orata Meno30; 200 g di pomodori pelati; 1/2 bicchiere di vino bianco; 1 spicchio di aglio; olive nere; origano; basilico; peperoncino (se di vostro gradimento) In una padella antiaderente fate imbiondire uno spicchio d'aglio nell'olio. Aggiungere i filetti di orata (precedentemente scongelati) ed il vino bianco. Quando il vino sarà evaporato aggiungete il pomodoro, il peperoncino (se di vostro gradimento), il sale, l'origano e le olive nere denocciolate. Cuocete per circa 15 minuti. Aggiustate di sale se occorre. Alla fine aggiungete qualche foglia di basilico fresco. Guarda la video ricetta Tramite il QR code o sul nostro sito internet www.menotrenta.it nella sezione "ricette"
Orata allevata in Turchia Origine: Turchia
Surgelato
Paese di Produzione: Turchia Paese di Confezionamento: Turchia
Prodotto e confezionato per Emme Gel s.r.l. Via di Le Prata, 33 int. 50041 Calenzano (FI) nello stabilimento di 29 Ekim Mah. 9218 Sok. No:4 Yazibasi Torbali/Izmir Turchia Riconoscimento: n°: TR 35-0055 Origine: Turchia
Turchia
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