Sette cereali cotti a vapore 250 gr
Quantità: null PZ, 0.25 KG
apri e gusta fonte di fibre! Cereali cotti al vapore con un filo d'olio extravergine d'oliva italiano. Perfetti per i tuoi primi piatti caldi e freddi. Senza additivi e conservanti.
Senza conservanti Fonte di fibre Cotti al vapore Aggiungi i tuoi ingredienti preferiti La base già pronta per i tuoi piatti 1-2 Porzioni Misto di 7 cereali e lenticchie cotti, con olio extravergine di oliva (2%)
Contiene: Grano/Frumento Potrebbe contenere: Sedano, Senape, Soia
Può contenere soia, sedano e senape
AdditiviNon contiene: Additivi, Conservanti
Additivi (altro testo)Senza additivi e conservanti
Ingredienti
Acqua
Cereali (37,2%): riso lungo, grano duro, quinoa bianca, quinoa rossa, Zizania acquatica (nome comune: riso selvaggio), riso rosso, bulgur (grano duro)
Lenticchie (2,9%)
Olio extravergine di oliva (2%)
Sale marino
Può contenere soia, sedano e senape
| Dichiarazione nutrizionale per 100g | % AR* | % VNR** | |
|---|---|---|---|
| Energia | 678 kJ-161 kcal | 8 | |
| Grassi | 3,8 g | 5 | |
| di cui acidi grassi saturi | 0,7 g | 4 | |
| Carboidrati | 25 g | 10 | |
| di cui zuccheri | 0,4 g | 0 | |
| Fibre | 4 g | - | |
| Proteine | 4,7 g | 9 | |
| Sale | 0,63 g | 11 | |
| Ferro | 7,7 g | 55 | |
| *Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal) | |||
| **Valori nutritivi di riferimento |
Indicazioni nutrizionali
Fonte di fibre
Confezionato in atmosfera protettiva. Conservare al riparo dalla luce, in luogo fresco, asciutto, pulito e senza odore. Dopo l'apertura conservare in frigo e consumare entro 2 giorni.
Avvertenze di sicurezzaATTENZIONE! La busta può risultare molto calda, si consiglia di prenderla ai bordi.
Preparazione e utilizzoscalda in padella per 2' oppure in microonde per 1' 1/2 - 900W scantena la tua fantasia: aggiungi i tuoi ingredienti preferiti buon appetito! Premere al centro della busta per sgranare il prodotto. Aprire la busta. Gustare cosi o scaldare in padella o in microonde.
Ricette7 Cereali con porcini e mazzancolle al curry Ingredienti x 2 persone - 250 g di 7 cereali - 200 di mazzancolle pulite - 100 g di porcini freschi - 1/2 spicchio d'aglio - 1 limone - 1 carota - q.b. sale, pepe, olio extravergine di oliva, curry, semi di zucca Preparazione / 20 min In una padella fai scottare le mazzancolle con l'aglio e un filo d'olio per 1 minuto. Sfuma con il succo di limone, aggiungi sale, pepe, curry e metti da parte. Taglia a pezzetti carota e porcini e rosola in padella con un filo d'olio, sale e pepe. Bagna con un bicchiere d'acqua e cuoci per 5 minuti. Aggiungi i 7 cereali, le mazzancolle, un bicchiere d'acqua e cuoci per 2 minuti. Servi con dei semi di zucca a piacere. Tutte le ricette su > pedon.it
Con olio extravergine di oliva (2%)
Ambiente
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