Fagioli borlotti 500 gr
Quantità: null PZ, 0.5 KG
Potrebbe contenere: Avena, Grano/Frumento, Lupini, Orzo, Segale, Soia
Può contenere avena, grano, grano farro, grano khorasan, segale, orzo, soia e lupini
IngredientiPuò contenere avena, grano, grano farro, grano khorasan, segale, orzo, soia e lupini
| per 100g | VNR* | per porzione (50g) | VNR* | |
|---|---|---|---|---|
| Energia | 1363 kJ / 323 kcal | 682kJ/162 kcal | ||
| Grassi | 2,0 g | 1,0 g | ||
| di cui Acidi grassi saturi | 0,3 g | 0,2 g | ||
| Carboidrati | 48 g | 24 g | ||
| di cui Zuccheri | 3,5 g | 1,8 g | ||
| Fibre | 17 g | 8,7 g | ||
| Proteine | 20 g | 10 g | ||
| Sale | 0 g | 0 g | ||
| Potassio | 1478 mg | 74% | 739 mg | 37% |
| *VNR = Valori nutritivi di riferimento | ||||
| La confezione contiene 10 porzioni |
Indicazioni nutrizionali
Fonte di potassio
Conservare in luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di luce e calore. Prodotto confezionato in atmosfera protettiva.
Indicazioni sulla saluteIl potassio contribuisce alla normale funzione muscolare. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 21g di prodotto
Preparazione e utilizzoModalità di cottura per 500 g Lascia i fagioli in ammollo in acqua fredda per 8-12 ore. Elimina l'acqua e risciacquali. Immergili poi in circa 2,5 litri di acqua fredda, porta ad ebollizione e cuoci a fuoco moderato per circa 45 minuti. I fagioli devono essere costantemente coperti dall'acqua durante la cottura. In pentola a pressione sono sufficienti 20 minuti dall'inizio del fischio. Aggiungi il sale solo a cottura ultimata. 500g di fagioli secchi corrispondono a circa 1000g di fagioli cotti. Importante: il prodotto nel tempo tende a perdere il suo naturale contenuto di umidità. Ciò può rendere necessario un aumento dei tempi di cottura e della quantità di acqua. Si consiglia un controllo visivo prima del consumo.
100% Italiani
Ambiente
Paese di Produzione: Italia
Prodotto per Coop Italia S.C. Casalecchio di Reno (BO) Via del Lavoro 6-8 da Fertitecnica Colfiorito s.r.l. nello stabilimento di Colfiorito Foligno (PG) Via Loreti Giselda
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