Filetti di branzino meno 30 busta g 360 netto
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Quantità: 0.0 PZ, 0.36 KG
Filetti al naturale Selezionati dal Mar Mediterraneo Pronti in 7 minuti 3 Porzioni Sfilettati da freschi Filetti di branzino surgelati
Contiene: Pesce
Allergeni: pesce
Ingredienti
Branzino (Dicentrarchus labrax), allevato in Turchia
ALLERGENI: pesce
Informazioni nutrizionali relative a 100 g di prodotto (valori medi), le eventuali oscillazioni dipendono dalle caratteristiche naturali del prodotto | % Assunzioni di riferimento* per 100 g | Informazioni nutrizionali relative a 120 g di prodotto (valori medi), le eventuali oscillazioni dipendono dalle caratteristiche naturali del prodotto | % Assunzioni di riferimento* per porzione da 120 g | |
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Energia | 735 kJ | 8,8 % | 882 kJ | 10,5 % |
Grassi | 9,4 g | 13,4 % | 11,3 g | 16,1 % |
di cui acidi grassi saturi | 0,3 g | 1,5 % | 0,4 g | 1,8 % |
Carboidrati | 0,3 g | 0,1 % | 0,4 g | 0,1 % |
di cui zuccheri | 0,0 g | 0,0 % | 0,0 g | 0,0 % |
Fibre | 0,0 g | 0,0 % | 0,0 g | 0,0 % |
Proteine | 20,4 g | 40,8 % | 24,5 g | 49,0 % |
Sale | 0,3 g | 5,5 % | 0,4 g | 6,4 % |
*%AR = Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) | ||||
La confezione contiene 3 porzioni |
Per una conservazione ideale Per conservare le caratteristiche ottimali del prodotto, consumarlo entro la data di scadenza riportata sulla confezione Nel congelatore: **** *** -18°C Consumare preferibilmente entro la data indicata sulla confezione ** -12°C 1 Mese * -6°C 1 Settimana Nello scomparto del ghiaccio 3 giorni Nel frigorifero 24 ore Non ricongelare il prodotto una volta scongelato.
Preparazione e utilizzoModalità di preparazione: Da consumare previa cottura. Scongelare i filetti sotto un getto d'acqua fredda corrente per alcuni minuti. Una volta scongelati, cuocere i filetti a fuoco moderato in una padella antiaderente, aggiungendo un filo di olio d'oliva, per circa 6-7 minuti (rigirandoli a metà cottura).
RicetteFiletti di branzino di forno Ingredienti e dosi per 3 persone: 1 confezione di filetti di branzino Meno30; 8 pomodorini ciliegini; una manciata di capperi; peperoncino o pepe; basilico tritato; basilico in foglie; olio extra vergine di oliva q.b. Preriscaldate il forno a 250°C. Coprite una teglia con un foglio di carta forno e disponetevi sopra i filetti di branzino (precedentemente scongelati). Lavate e tagliate a metà i pomodorini. Coprite i filetti con i capperi, i pomodorini tagliati a metà, olio extra vergine di oliva, un pizzico di basilico secco ed un pizzico di peperoncino o pepe macinato. (Non salate, perchè dovrebbe essere sufficiente il sale contenuto nei capperi; se non dovesse esservi sufficiente potete salare successivamente). Mettete il tutto in forno a 250°C per circa 10 minuti. Servite caldissimi, su un piatto guarnito con ciuffetti di basilico fresco. Guarda la video ricetta Tramite il QR code o sul nostro sito internet www.menotrenta.it nella sezione "ricette"
Allevato in Turchia Origine: Turchia
Surgelato
Paese di Produzione: Turchia Paese di Confezionamento: Turchia
Prodotto e confezionato per Emme Gel s.r.l. Via di Le Prata, 33 int. 50041 Calenzano (FI) nello stabilimento di: 29 Ekim Mah. 9218 Sok. No:4 Yazibasi Torbali/Izmir Turchia Riconoscimento: n° TR 35-0055 Origine: Turchia
Allevato in Turchia
www.menotrenta.it